Fajitas de pollo a la bbq

Prepara unas ricas fajitas de pollo a la bbq a toda la familia le encantará, esta receta es fácil de elaborar, lo único que tienes que hacer es ponerle un toque especial y estará lista.Si quieres sorprender a la familia toma nota de los ingredientes y elabora estas suculentas fajitas.

El pollo es un rico alimento que no puede faltar en casa, debido a que es fácil de incluir en la dieta, además se puede combinar con diferentes ingredientes, siempre quedará perfecto.También es recomendado por nutricionistas gracias a su alto contenido de proteínas que benefician la salud.

Debido a que posee un alto valor biológico ayuda a la formación de los tejidos y músculos, por ello es recomendado su consumo en niños y adultos. Este alimento también ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares gracias a su contenido de vitamina B y ácidos grasos.

Es una carne que posee una importante fuente de proteína sin grasa y fácil de digerir, por esta razón es recomendada a los deportistas ya que ayuda a mantener el desarrollo muscular, un peso saludable y la buena salud del organismo.

Es un antidepresivo natural gracias a su contenido el triptófano el cual es un aminoácido asociado al bienestar, se recomienda a personas en estados de depresión. Gracias a su alto contenido de proteínas y minerales ayuda a proteger la pérdida ósea en las personas de la tercera edad.

Receta de fajitas de pollo a la bbq

¿Has probado fajitas de pollo al bbq? Esta receta es deliciosa, saludable y fácil de elaborar, puedes compartirla a cualquier hora del día, tus invitados estarás felices. Disfrutar del pollo al bbq en fajitas será irresistible, atrévete a prepararlas, no te arrepentirás.

Ingredientes

• 2 pechugas grandes
• 1 huevo
• 1/4 de taza de leche
• Pan molido
• Aceite
• Perejil seco
• Sal
• Ajo molido
• Salsa bbq
• Pimienta

Preparación

1. Lo primero que debes hacer es  corta las pechugas en largas tiras, lo recomendable es que las dejes congeladas y así será más fácil para cortar.
   

   Corta las pechugas

2. Seguidamente prepara una mezcla con el huevo, las hierbas de olor y la leche. Es recomendable dejarla toda la noche así los sabores se impregnarán mejor.
   

   Leche

3. Una vez cortadas las pechugas remueve muy bien.
4. Posteriormente, calienta el aceite, mientras puedes ir empanizando el pollo y luego pon a freír cuando el aceite esté caliente.
   

   Calienta el aceite

5. Por último, tendrás fritas la fajitas de pollo con bbq  puedes añadir la salsa de tu preferencia. ¡Buen provecho!
   

   Añadir la Barbie kiu

Consejos

Degusta estas ricas faijtas de pollo a la bbq a la hora que desees, puedes acompañar con una bebida refrescante, será un plato irresistible para todos.

Calorías

510 calorias

Tiempo de preparación

30 minutos

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