Unas de las mejores formas de disfrutar de una exquisita bebida es aprovechar el sabor de nuestras frutas preferidas, llevarlas a un vaso de licuadora y disfrutar de tal exquisitez en cada sorbo. Con esta receta de batido de plátano y galletas, descubrirás una manera tan simple y rápida de disfrutar de un exquisito concentrado que dejará tu paladar exaltado.
Receta de batido de plátano y galletas
Descubre cómo preparar un rico batido de plátano y galletas en casa y haz que tus comensales adoren su sabor cada vez que lo prueben.
Ingredientes
- 4 unidades de galletas digestive
- 1 ½ plátano
- 1 vaso de leche desnatada
Preparación
- En primer lugar, disponemos de las galletas para introducirlas en el vaso de la licuadora
- Procedemos a triturarlas un poco dentro de licuadora hasta lograr algunos trozos de buen tamaño
- Ahora pelamos el plátano y procedemos a trocearlos en rodajas e incorporarlo en el vaso de licuadora
- Vertemos la leche y tapamos la licuadora
- Procedemos a batir todos los ingredientes a máxima velocidad durante aproximadamente 5 minutos o hasta lograr que la textura sea la deseada
- Cuando el batido se encuentre listo, lo retiramos del vaso y lo servimos en vasos de buen tamaño
- Podemos degustar.
Consejos
Una buena forma de hacer que este batido de plátano y galletas tenga un sabor delicioso es añadir canela en polvo o un poco de chocolate en polvo. De esta forma, lograrás darle un color y sabor exquisito que todos amarán.
Aunque en esta receta no utilizamos el azúcar, debido a que, las galletas y el plátano se encargan de generar el edulcorante suficiente para la bebida, puedes añadir un poco de azúcar en caso de que así lo prefieras.
Añade algunos trozos o cubos de hielo a la licuadora mientras elaboras el batido para que, el resultado sea una bebida más fresca y exquisita.
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Calorías
150 calorías
Tiempo de preparación
15 minutos
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