El principal problema de las ensaladas es que, son elaboradas en su mayoría con solo vegetales, sin embargo, es perfecto añadirles otros ingredientes que saquen un poco lo común en nuestras elaboraciones para disfrutar de platos únicos. Esta receta de Ensalada de espinacas manzana y queso es perfecta, porque es una mezcla de ingredientes tan distintos pero deliciosos juntos.
Receta de Ensalada de espinacas, manzana y queso
Preparar una deliciosa Ensalada de espinacas manzana y queso es tan fácil que te sorprenderá. Prepárala en casa y sal de la rutina con un plato lleno de fibra y sabor.
Ingredientes
- 200g de espinacas frescas
- 25g de nueces
- 250g de manzana
- 20g de queso de cabra
- Sal al gusto
Preparación
- En primer lugar, debemos lavar bien las espinacas y escurrillas
- Ahora también lavamos las manzanas y las cortamos en julianas
- Retiramos las semillas y añadimos algunas gotas de zumo de limón encima para que no se oscurezcan
- Disponemos de un plato y colocamos una cama de espinaca en su base
- Encima añadimos los trozos de manzana cubrimos con el queso de cabra
- Rociamos un poco de aceite encima y salpimentamos al gusto
- Podemos degustar.
Consejos
Prueba añadir un poco de vinagre balsámico para llenar de sabor esta receta y darle un toque único.
Si te apetece un sabor más dulce, prueba cocinar los trozos de manzana durante unos 8 minutos con un poco de azúcar y agua. Su sabor será exquisito en esta ensalada y le dará un toque peculiar a cada bocado.
Prueba añadir una taza de zumo de limón a la ensalada y da ese toque ácido delicioso que tanto nos agrada.
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Calorías
210 calorías
Tiempo de preparación
25 minutos
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