Aunque no lo creas el flan es uno de los postres más nutritivos existentes, básicamente porque, sus ingredientes integran todo lo que tu cuerpo requiere para mantenerse saludable. Con esta receta de flan de huevo en olla exprés además de consumir un alimento rico en proteínas y vitaminas, también disfrutarás de un sabor estupendo.
Receta de flan de huevo en olla exprés
La facilidad en la preparación de un flan de huevo en olla exprés te sorprenderá desde que comiences a elaborarlo.
Ingredientes
- 6 huevos
- 1 litro de leche aromatizada con limón y canela
- 150 g de azúcar
Para el caramelo
- 120 g de azúcar
- 2 cucharadas de agua
- Algunas gotas de zumo de limón
Preparación
- En primer lugar, debemos coger un cazo para añadir la leche junto con una piel de limón y una rama de canela
- Solo bastará que dejemos que rompa a hervir y se impregne de los sabores para que la retiremos del fuego
- Ahora cogemos una cazuela aparte para añadir el azúcar, las gotas de zumo de limón y dos cucharadas de agua
- Dejamos que todo se cocine hasta que espese y tome un color oscuro
- Cuando tengamos listo el caramelo, lo vertemos sobre el molde para flan
- A continuación, cogemos un recipiente para batir los huevos junto con el azúcar
- Mezclamos todo hasta lograr una especie de crema uniforme y homogénea
- Vertemos la leche aromatizada poco a poco y continuamos batiendo hasta integrar por completo
- ahora cogemos una olla exprés y la llenamos de agua hasta la mitad
- incorporamos el recipiente con la mezcla del flan dentro de la olla exprés y la tapamos con papel de aluminio
- Colocamos la olla a fuego medio y dejamos que todo se cocine durante 5 minutos
- Al culminar los minutos de cocción, introducimos un cuchillo al flan para verificar que salga limpio
- Retiramos la olla del fuego y dejamos que se enfríe
- Finalmente, podemos desmoldar el Flan de huevo en olla exprés y servir para degustar.
Consejos
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Calorías
266 calorías
Tiempo de preparación
25 minutos
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