¿Te apetecen unos deliciosos mejillones a la marinera?Esta receta es perfecta para compartir un rico plato lleno de sabor y con una gran cantidad de nutrientes que le encantará a toda la familia. Así que no busques más, toma nota y pon manos a la obra.
Receta de mejillones a la marinera
Nada mejor que preparar unos ricos mejillones a la marinera, será una delicia que impresionará a tus comensales. Además es un plato lleno de sabor, saludable y nutritivo. Los mejillones son el plato perfecto para compartir en familia. Así que no esperes más, toma nota y sorprende a la familia.
Ingredientes
- 3 kg de mejillones
- 3 cebollas picadas
- 7 hojas de laurel
- 1 cucharada de pimentón de la Vera
- 3 cucharadas de harina de trigo
- 1 vaso de caldo de la cocción de los mejillones
- 1 vaso de vino blanco
- Un manojo de perejil fresco picado
- Aceite de oliva extra virgen
- Sal
Preparación de mejillones a la marinera
- En primer lugar procede a lavar muy bien los mejillones.
- Después, retirar las barbas, es decir los pelillos que salen de la concha, para ello utilizar un cuchillo así serán más fácil.
- Por último, retira los restos de la barba.
- Después que estén lavados procede a prepararlos.
- Luego, procede a colocar los mejillones en una cacerola con poca agua, las hojas de laurel y la sal.
- Procede a tapar la cacerola y pon a hervir. Notarás que el olor será muy agradable. Ten en cuenta que debes dejar cocinar hasta que se abran las conchas, esto tomará un minuto más.
- Finalmente, retirar del fuego.
- Luego, separa las conchas. Después pasar la parte que tiene el mejillón a otro plato o cacerola. Por último, reservar.
- Si cuentas con una cocina de gas puedes colocarla en una cacerola de barro. Después tirar las conchas una vez esté vacías.
- Posteriormente procede a colar el agua de la cocción con ayuda de un colador. Luego, guardar ya que lo usarás más adelante.
- Para la elaboración de la salsa marinera añade un poco de aceite en una sartén y luego agregar la cebolla picada.
- Una vez esté dorada la cebolla ya puedes incorporar el perejil picado, después remover.
- Seguidamente vierte el caldo de la cocción del marisco, el pimentón y vino blanco.
- Por último, procede a mezclar todos los ingredientes y cocinas, y deja que se cocinen durante 5 minutos.
- Luego, vierte la salsa en la olla en la que tendrás los mejillones y dejar cocinar a fuego medio durante dos minutos.
- Una vez lista puedes presentarlo en una cacerola de barro y servir. ¡Buen provecho!
Calorías
206 calorias
Tiempo de preparación
30 minutos
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