Salmón con costra de nueces

El salmón con costra de nueces es un rico pescado con mucho sabor que posee un contenido alto de omega 3 ideal para el organismo. Sentirás el delicioso sabor de las nueces en este rico plato, además de disfrutar de los grandes beneficios del salmón para la buena salud del organismo. Atrévete y prepara una cena especial para tus comensales.

El salmón es un pescado lleno de sabor, fácil de elaborar y acompañar con ingredientes que lo hace un plato irresistible. También es una fuente de minerales y proteínas, dentro de estas se encuentran magnesio, fósforo, yodo, selenio, hierro y calcio, estos mantienes el funcionamiento adecuado del intestino y la tiroides.

Receta de salmón con costra de nueces

¿Te apetece degustar un rico salmón con costra de nueces? Esta receta le encantará a los comensales, es deliciosa y un plato original. Además es fácil de elaborar, y por si fuera poco, disfrutarás de los beneficios de comer pescado. No esperes más y consiente a la familia preparando una comida diferente.

Ingredientes

• 200 grs de salmón
• 1 limón
• 80 grs de nueces
• Tomillo seco
• Mostaza Dijon
• Aceite de oliva
• Sal
• Pimienta

Preparación

1. Lo primero que debes hacer es alistar los ingredientes que vas a necesitar.
2. Seguidamente añade las nueces picadas de manera muy fina, la ralladura de limón y el tomillo. Después mezclar muy bien.
   

   Nueces picadas

3. Posteriormente salpimentar el salmón y añade una cucharada de mostaza Dijon del otro lado de la piel.
   

   Salpimentar el salmón

4. Continúa colocando el salmón en un plato con nueces picadas hasta que cubras totalmente.
   

   Salmón en un plato

5. Luego en una bandeja adecuada para horno añade aceite, coloca el salmón y mete al horno a una temperatura de 200 grados centígrados durante 10 minutos aproximadamente.
   

   Añade aceite

6. Por último, ya puedes servir este rico salmón.
   

   Ya puedes servir

Consejos

Puedes acompañar este rico pescado con unas gotas de limón, también puedes servir con una ensalada de apio y manzana. Será una receta exquisita.

Calorías

215 calorias

Tiempo de preparación

30 minutos