Agua de limón con chía

Con la cantidad de bebidas que existen en la actualidad, parece casi imposible encontrar alguna que realmente sea capaz de nutrir nuestro organismo de la manera adecuada mientras nos brinda una sensación de frescura que tanto nos encanta. Por eso, no puedes dejar de preparar esta deliciosa receta de Agua de limón con chía que seguramente no querrás dejar de tener en tu nevera después que la pruebes.

Receta de Agua de limón con chía

Preparar una deliciosa Agua de limón con chía es muy fácil, además es una bebida refrescante que vale la pena disfrutar en todo momento.

Ingredientes

• 2 limones
• 1 cucharada de semillas de chía
• 50ml de miel

Preparación

1. En primer lugar, cogemos un recipiente lleno de agua para colocar a remojar las semillas de chía durante 1 hora
2. Ahora cogemos el limón para exprimir su zumo en un vaso
3. Añadimos la miel al vaso y revemos bien hasta que ambos ingredientes se integren por completo
4. A continuación, mezclamos el agua donde hemos remojado las semillas con la mezcla de miel
5. Removemos todo bien hasta lograr que el color de la bebida se oscurezca un poco
6. Llevamos el agua al refrigerador y dejamos que se enfríe durante al menos 1 hora
7. Servimos el agua en un vaso lleno de hielo para que sea más fresco al degustar.
8. Decoramos los bordes del vaso con algunas hojas de albahaca fresca para dar un aspecto fabuloso a la bebida para degustar.
   

   Agua de limón con chía

Consejos

Prueba esta receta de Agua de cebada

En caso de que no dispongas de la miel, puedes sustituirla por Stevia o algún edulcorante natural que dispongas. Tan solo deberás batir todo bien hasta lograr que se integre por completo y se disuelva el edulcorante.

Prueba darle un toque distinto a esta agua, retirando las semillas y licuado el líquido con abundantes cubos de hielo, será un refrescante té que no puedes dejar de probar.

Calorías

98 calorías

Tiempo de preparación

10 minutos