Ensalada de brócoli en salsa blanca

Prepara una rica ensalada de brócoli en salsa blanca para compartir un plato en familia. Esta receta es saludable y con mucho sabor. El brócoli le otorga un rico favor a las comidas y queda perfecto en ensalada. No esperes más y disfruta de este suculento vegetal.

Incluir brócoli en tus platos provee de grandes beneficios para la salud, es perfecto para elaborar ensalada, tienen un color hermoso y el sabor es único. Además otorga gran cantidad de nutrientes que benefician la salud.

Receta de ensalada de brócoli en salsa blanca

¿Te gustaría degustar una deliciosa ensalada de brócoli en salsa blanca? Esta receta es genial para compartir ese día tan esperado. Además, el sabor del brócoli combinado con la salsa le otorgará un toque irresistible a la comida. Impresiona a tus seres queridos con este plato.

Ingredientes

• 1 manojo de brócoli cocinado
• 1 naranja
• 1 cebolla blanca
• 1 vaso de yogur griego
• 3 cucharadas de cebollino
• 1 pizca de sal
• 1 pizca de pasta de ajo
• 1 pizca de pimienta negra

Preparación

1. Lo primero que debes hacer es prealistar los ingredientes
   

   Prealistar los ingredientes

2. Después colocar en un plato los tallos de brócoli cocinado juntamente con la cebolla cortada en plumas
   

   Cebolla cortada

3. Posteriormente pelar la naranja con cuidado, después retirar los gajos para colocarlos en el plato en el que tienes el brócoli. Después continúa con esta rica y saludable receta.
   

   Pelar la naranja

4. Por otro lado, para elaborar la salsa blanca adiciona en un tazón el zumo de naranja, el yogur griego, la pimienta negra, el cebollino, la sal y la pasta de ajo.
   

   Zumo de naranja

5. Después, mezclar los ingredientes muy bien hasta que estén integrados, luego agregar otra especia según lo que desees.
   

   Mezclar los ingredientes muy bien

Consejos

Ahora que ya sabes preparar esta suculenta ensalada de brócoli en salsa blanca no dudes en prepararla  y sorprende a tus amigos y familiares. ¡Buen provecho!

Calorías

280 calorias

Tiempo de preparación

20 minutos