Los platillos de mar en ocasiones resultan complicados en su preparación pero siempre reina el buen sabor. Hoy tenemos la receta de Rodaballo con salsa de tomate, fácil de hacer y que dejara a mas de uno con la boca abierta.
Este tipo de recetas es muy típica en España y la cual consiste en cocinar los filetes de este pescado en salsa de tomate frito aderezado con distintas especias. Un buen toque es agregar el vino para darle un sabor autentico y además para llevar el platillo al siguiente nivel puedes incorporar ingredientes como alcaparras o aceitunas verdes.
Receta de Rodaballo con salsa de tomate
Si para este día te apetece un pescado jugoso con el Rodaballo con salsa de tomate lo conseguirás perfectamente.
Ingredientes
- 4 Filetes de rodaballo.
- 6 Cucharadas de puré de tomate.
- 1 Cebolla mediana.
- 1 Tomate grande maduro.
- 2 Dientes de ajo.
- 150 ml de agua.
- 100 ml de vino tinto.
- Pizca de azúcar y perejil.
- Pimienta negra molida.
- Aceite de oliva virgen.
- Sal.
Preparación
- Lo primero que vamos hacer será meternos con el pescado, vamos a limpiarlo y luego secarlo.
- Aderezamos los filetes del rodaballo añadiendo una pizca de sal y pimienta.
- Agrega en un sartén una cucharada de aceite de oliva. Subimos el fuego hasta la mitad.
- Al estar caliente el aceite disponemos los filetes de pescado y los cocinamos por 15 minutos por ambas caras. Cocina con fuego lento, al estar listo reservas.
- Muy bien, vamos a pelar la cebolla y de igual manera los dos dientes de ajo. Pica con la ayuda de un cuchillo en trozos finos.
- Por otro lado vamos a limpiar el tomate, le retiramos la semilla y picamos en cuadritos.
- Utilizamos otro cazo para sofreír la cebolla y el ajo con un chorrito de aceite de oliva.
- El tomate que picaste lo agregas junto a una pizca de azúcar al estar tierna y doradita la cebolla. Sofreír por unos pocos minutos.
- Vamos ahora a agregar al cazo perejil, el vino, la cantidad de agua indicada. Dejamos cocinar a fuego medio hasta que hierva.
- Luego es momento de incluir el rodaballo al cazo, lo integramos con la salsa, tapamos y cocinamos a fuego lento por unos 7 minutos.
- Cuando observemos que la salsa este espesa retiramos el cazo del sartén, emplatamos y servimos.
Consejos
No te excedas de tiempo para cocinar el rodaballo porque luego el pescado perderá la jugosidad.
Calorías
150 calorías.
Tiempo de preparación
40 minutos.
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