Pastel de puerros fácil Receta fácil T.Preparación: 30 Min Calorias: 300kcal Para 4 personas Recetas de Verduras Por Gianfranco Catania 26/09/2019 2 ’ lectura Los puerros no son tan demandados en la cocina y de manera general no lo utilizamos tanto como otros ingredientes. Con la receta de Pastel de puerros fácil tienes a la mano una manera creativa de cocinar este ingrediente. No hay un horario para comer este pastel de puerros, puedes servirlo como un entrante o también como plato fuerte para acompañarlo con otros contornos. La receta Pastel de puerros fácil es muy sabrosa, con una textura bastante peculiar, super sencilla de hacer y puedes añadir otros ingredientes como tocineta que le darán un sabor estupendo. Los puerros fueron cultivados por los mismísimos romanos los cuales consumían mucho puerros y fueron ellos también los que lo llevaron a Gran Bretaña. Curiosamente en España los puerros se cultivan en la parte norte de este país, específicamente País vasco, Navarra y la Rioja, sin embargo en el continente Europeo, Francia es el país que más lo consume y produce. Este vegetal tiene poder saciante y es muy bueno consumirlo en dietas de adelgazamiento, cocinados a la plancha o hervidos. Posee vitaminas B6, E y C en alto contenido y por ende mejor nuestro sistema circulatorio de sangre y reduce el colesterol malo. Receta de Pastel de puerros fácil Aprende a preparar este Pastel de puerros fácil, un a singular manera de poder comer puerros de una forma muy rica. Ingredientes 2 Puerros grandes. 1 Patata grandes. 2 Huevos. 200 gr de crema de leche. 100 gr de mantequilla. Sal. Pimienta. Preparación Primero comenzamos cortando el puerro en rodajas. Cortamos Ubicamos un sartén el cual colocamos a fuego moderado y añadimos la mantequilla para derretirla. Derretimos Ya fundida la mantequilla agregamos todo el puerro cortado y lo cocinamos por un tiempo de 5 minutos. Mientras lava la patata, la pelas, cortas en pedazos medio y añades también en la sartén para cocinarla por unos 4 minutos. Ahora estos ingredientes lo pasamos a una batidora y trituramos. Esta masa colócala en un bol y le agregamos los huevos, pimienta, sal, no te olvides también de agregar la crema de leche. Mezcla todo. Busca un molde y vierte toda la mezcla dentro. Lleva al horno por un tiempo de 25 minutos con una temperatura de 170°C. Introducimos el molde Sirve y degusta el Pastel de puerros fácil. Consejos Si deseas puedes rallar un tipo de queso, en este caso puedes añadir parmesano y gratinarlo. Calorías 300 calorías. Tiempo de preparación 30 minutos. Valora esta receta: Para poder votar debes aceptar la política de privacidad / 5 (0 votos) max score: | min score: Gracias por votar Otras recetas que podrían interesarte: Alcachofas Rellenas de GambasEspinacas Gratinadas con Bechamel al HornoAlcachofas al RoquefortPuré de Papas al Horno