A muchos de vosotros os encanta el pollo, pudiendo prepararse de distintas formas y maneras, donde cada una de ellas nos atrapa con su sabor. Es el caso de la receta que hoy os traemos, Alitas de pollo con miel la cual está estupenda, para chuparse los dedos.
La miel juega un papel muy importante, le da un toque muy especial y más si no quieres comer alitas de pollo picante. Con tan solo unos minutos podrás preparar una rica receta que sabemos que la amarás tanto que repetirás.
Las alitas de pollo se utilizaban para hacer lo caldos de sopa, su principal uso era ese hasta mediados del siglo anterior. En el año 1964, una noche cambiaría por completo el uso de las alitas de pollo. Ocurrió en un restaurante el cual se llama Ancho Bar, que se sitúa en Búfalo, Estados Unidos.
La historia se resume en una noche, donde el hijo de los dueños con varios de sus amigos, llegaron tarde, casi al cerrar el lugar. Entonces la dueña Teressa Bellissimo tuvo que ingeniárselas para preparar algo de comida con lo que tenía y no eran más que unas alitas de pollo. Resulto freírlas y cubrir las alitas con salsas picantes, acompañando el platillo con queso y vegetales.
La receta se hizo muy popular, todos en la zona pedían las famosas alitas de pollo de Teressa, es tanto así que la receta original es totalmente un secreto.
Receta de Alitas de pollo con miel
Prepara esta estupenda receta de alitas de pollo con miel para chuparse los dedos, un sabor dulce y suave.
Ingredientes
- 500 gr. alitas de pollo
- 4 dientes de ajo
- miel
- soja
- 1/2 lima
- sal y pimienta
Preparación
- Primero, pelamos y picamos en laminas los dientes de ajos y lo ponemos en un bol.
- En el mismo bol añadimos las alitas de pollo y le ponemos un poco de sal y pimienta.
- También, añadimos 4 cucharadas de miel, 2 cucharadas de soja, y el zumo de media lima y 4 cucharadas de aceite.
- Mezclamos bien y lo dejamos maridar durante 20 o 30 minutos.
- Ahora, preparamos el aliño con 1 cucharada de miel, 1 cucharada soja y 2 cucharas de aceite y 2 gotas de lima y un poco de pimienta, mezclamos y reservamos.
- Luego, precalienta el horno a una temperatura de 200° grados centígrados.
- En una bandeja apta para horno añadimos las alitas de pollo y verter un poco del aliño encima.
- Introducimos la bandeja al horno a 180ºC durante 25 minutos.
- Cuando haya pasado el tiempo, sacamos del horno, les damos la vuelta y las pintamos de nuevo con el aliño sin dejar demasiado jugo.
- Seguidamente introducimos la bandeja en el horno a 180° unos 15 minutos.
- Finalizado el tiempo retiramos la bandeja, dejamos enfriar un poco y servimos.
Consejos
La bolsita zip ya con todos los ingredientes junto a las alitas de pollo puedes dejarlas marinando en la nevera de un día a otro y te aseguramos que el sabor será aun mejor.
Calorías
150 calorías.
Tiempo de preparación
45 minutos
-
Este día y todos los que gustes queremos que aprendas a comer saludable y… Leer más
-
Existen muchos mitos sobre la vitamina C o ácido ascórbico el cual es uno… Leer más
-
El calcio es uno de los alimentos o nutrientes esenciales para poder vivir ya… Leer más
-
Esta dieta DASH se centra en el consumo de frutas, verduras, granos integrales, proteínas… Leer más
-
Para esta ocasión os traemos un postre fuera de lo común y que aseguramos… Leer más
-
¿Te gusta la comida picante y la gastronomía mexicana? Úes QueApetito siempre te trae… Leer más
-
¿Te apetece un delicioso codillo con salsa de miel? Esta receta es perfecta para… Leer más
-
Prepara una rica sopa de chuño molido para degustar un plato diferente en familia,… Leer más